Женская Санга
  • Слайд 1
  • Слайд 2
  • Слайд 3

Практика углубления отношений «Дыхание любви»

b5bzk4ko-9aЭта практика помогает углубить и упрочнить тонкие духовные отношения в паре.

Подготовка к практике:

♡ одежда на вас должна быть лёгкой, свободной (снимите ремни, часы, серьги);
♡ поставьте фоновую музыку;
♡ благоприятно приглушить свет;
♡ выключите телефоны и всё, что может вас отвлекать;
♡ сядьте спиной друг к другу, чтобы соприкасались ваши копчики и плечи;
♡ закройте глаза.

Цель этого упражнения — научиться синхронно дышать, в один такт. Это невероятно сближает, поднимает энергию, способствует обмену состояний.

Мужчине нужно дышать чуть громче чем обычно, чтобы женщина могла услышать и подстроиться под ритм его дыхания.

Отключитесь от своих мыслей, сконцентрируйтесь на дыхании, представьте, что вы — один единый организм, дышите.

В ходе этого упражнения может появиться лёгкое головокружение, но оно вскоре пройдёт.
Продолжайте дышать.

У Вас появится ощущение гармонии с партнёром, единства, целостности, глубочайшей близости!

Эту практику хорошо выполнять от 10 до 30 минут. Часто после неё возникает ощущение желания, и она может плавно перетечь в сексуальную близость!

♡ Ещё один вариант этого дыхания — когда мы дышим не одним дыханием, а в противофазе, на каждый вдох мужчины приходится выдох женщины и наоборот. Эта практика производит очень мощный обмен энергиями между партнёрами, позволяет наполниться силой и порой даже страстью.

Будьте открытыми друг к другу, и результаты превзойдут все ваши ожидания!

С любовью, Юлия Судакова ♡


Комментарии:

Наверх