Женская Санга
  • Слайд 1
  • Слайд 2
  • Слайд 3

Пятый шаг и задание к нему

Dt6_3kHtdlU[1]Дорогие наши участницы курса, мы очень вами гордимся и очень рады вашим реализациям! Нам приятно чувствовать по вашим отзывам, что курс помогает вам раскрывать свою женственность и полнее ощущать себя частью женской природы!

Это очень вдохновляет нас идти дальше к истокам женственности вместе с вами! =)

Сегодня мы приглашаем вас сделать следующий шаг к себе – шаг к раскрытию своей женственности через вкус…

Каждой из вас, наверняка, известна поговорка «Мы то, что мы едим»… В ней заложен очень глубокий смысл, что еда – это в первую очередь энергия, и она создает нас, как личность. Каждый раз, когда мы употребляем пищу, мы принимаем внутрь ее энергию, которая влияет на наши чувства, мысли, поведение. Чем дольше мы употребляем пищу с одинаковой энергией, тем глубже и сильнее становится ее влияние на нас.

Вы наверняка слышали о том, что все, что существует во Вселенной, имеет качества либо благости, либо страсти, либо невежества, поэтому, когда мы принимаем пищу, вместе с ней мы впитываем в себя эти качества. Пища с качествами благости вдохновляет нас быть добрыми, честными, оптимистичными, наделяет нас гармонией, красотой, знанием и любовью. Пища с качествами страсти делает нас напряженными, беспокойными, суетливыми, мы ощущаем отсутствие любви, спокойствия и понимания, нам вечно чего-то не хватает. Пища с качествами невежества вызывает в нас злость, жадность, агрессию, делает нас заторможенными, сонливыми, не понимающими смысла жизни.

Кроме того, одна пища направляет нашу энергию вверх, в направлении грудной клетки и головы, и мы чувствуем себя легкими и свободными, другая «успокаивает» нашу энергию, направляя ее вниз, давая нам ощущение силы и уверенности.

Есть пища, которая равномерно распределяет энергию по всему организму, давая приятное чувство тепла, наполненности и удовлетворения. При этом какие-то продукты помогают нам вбирать энергию, а другие наоборот выводят ее наружу, очищая наш организм. Качества пищи также зависят во многом от умонастроения человека, который ее готовил, ведь даже самая благостная пища может превратиться в яд, если ее наполнить ненавистью, гневом, злостью. Пища во время приготовления перенимает настроение готовившего ее человека, его мысли, чувства, переживания. Поэтому, когда мы готовим сами, важно думать о хорошем, желать всем любви и счастья. Интересно то, что на самом деле кушать обычно хочет наш ум, а не тело, потому что еда энергетически подпитывает его. Наш ум постоянно живет в чувствах, мыслях, переживаниях, и от сильного эмоционального расхода умственная энергия истощается, требует подпитки. Поэтому многие, когда нервничают, начинают много кушать, «заедать» свои проблемы. Особенно это актуально для нас, женщин, ведь наш ум в шесть раз сильнее мужского и гораздо более беспокойный, представляете, сколько умственной энергии расходуется у нас?! Интересно также то, что пища, которая человеку нравится, которую он желает принять, показывает, какие черты характера он «расходует». Так, Веды говорят, что сладкое не вовремя нравится ленивым, острое — темпераментным, кислое — обидчивым, горькое — отчаявшимся, жирное — жадным. Поэтому женщине очень важно уметь чувствовать ту энергию, которую она получает вместе с пищей, ощущать те качества, которые приходят к ней вместе с едой. Женщина через еду может лучше понимать себя, влиять на свое развитие, свой характер, а также, что немаловажно, ощущать, с каким настроением было приготовлено то, что она кушает (в случае если она питается не дома), и стоит ли ей это есть.

Продолжение и задание к этому шагу в следующем посте…

В течение следующих трех дней мы предлагаем вам выполнять следующее упражнение: кушайте неторопливо, осознанно, прочувствованно, позвольте пище раскрыть вам все свои секреты… Постарайтесь ощутить, какие энергии входят в вас вместе с этой пищей, какими качествами она обладает, с каким настроением она была приготовлена… Когда вам захочется съесть какую-то определенную пищу, спросите себя, почему вы хотите съесть именно ее? Что такого вы израсходовали, что она должна вам восполнить? Если вам не нравятся какие-то вкусы, подумайте, почему? Может быть, вы в себе не принимаете или отвергаете какие-то качества, которыми обладает эта пища?

И самое главное — найдите ту пищу, которая дает вам именно женские энергии, обладает женскими качествами, подпитывает вашу женственность. Выпишите для себя список продуктов, которые делают вас спокойной умиротворяют вас, заземляют, направляя энергию вниз, отметьте для себя те продукты, которые дают вам радость, бодрость, оптимизм, найдите те продукты, которые раскрывают в вас материнские энергии, энергии сексуальности… Исследуйте разные вкусы, разные текстуры пищи, какие ощущения приходят к вам от пищи с разной температурой — горячей, теплой, холодной? Какую пищу вы ощущаете, как живую?

И помните о том, что пища – это удовольствие, поэтому уделите приему пищи достаточной время, кушайте с прочувствованным удовольствием! Ведь наши губы и язык обладают множеством чувствительных точек, и прочувствованное кушание в числе прочего помогает женщине раскрывать свою сексуальность, получать радость, ощущать всю полноту вкуса и послевкусие, которое иногда значительно приятнее, чем сам вкус…

Мы желаем вам новых радостных открытий на вашем женском пути!


Комментарии:
Наверх