Для того чтобы в жизни запустились какие-то желаемые и позитивные изменения, нужно к ним подготовиться психически, почувствовать их для себя, увидеть, осознать. Вопросы самой себе — великолепные помощники на этом пути. Задавая себе «правильные» вопросы, мы проясняем ситуацию, видим себя в ней и находим варианты решения.

Рубрика «Терапевтические вопросы» создана для вас, чтобы приблизиться к ресурсным состояниям, обрести больше силы и трансформировать свою жизнь в нужном направлении.

Вы можете отвечать на них под статьей, как бы заявляя о себе Вселенной и принимая ее поддержку, а можете писать в личный дневник как рефлексию — в любом варианте это будет полезно.

Будьте искренними, отвечая на эти вопросы. Старайтесь отвечать от сердца и от тела, а не от ума. Посмотрите на то, какие процессы и эмоции в вас пробуждаются во время ответов на эти вопросы.

Искреннее самовопрошание — это замечательная терапия, которая будет максимально успешна, когда вы действительно честны.

Терапевтические вопросы о будущем и целях

Сегодня вопросы будут касаться нашего будущего, целей и мотивации в жизни. Нам, женщинам, очень важно понимать, куда мы идем дальше, к чему мы стремимся. Нам важно видеть то, что дает нам силы, о чем помнить в сложные моменты.

Ответьте искренне на следующие вопросы.

• Как я хочу жить дальше?
• Какой я вижу свою жизнь через год? Опишите не только внешние изменения, но и внутренние состояния.
• Какой я вижу свою жизнь через 5 лет? Через 10?
• Какие желания и понимания своей жизни дают мне силы?
• Как я хочу прожить сегодняшний день, в каком состоянии?

Понимание своих желаний и целей структурирует энергетику женщины, делает ее сильной, устойчивой к невзгодам, способной сохранять внутреннюю чистоту в любых жизненных ситуациях, а также фильтровать общение и людей рядом.

Будьте чутки к своей жизни, стройте и создавайте ее сами!