Женская Санга
  • Слайд 1
  • Слайд 2
  • Слайд 3

«Я вижу хорошее» — День №21. Любимая Я

vowSs9AazNUМы прошли с вами большой и позитивный путь, длинною в 20 дней. Мы увидели много хорошего в окружающем мире, в людях, в ситуациях, в вещах, мы уже немного «заточили» глаз под хорошее!

И сегодня мы предлагаем вам посмотреть на себя глазами, видящими хорошее!

Сегодня наблюдайте за собой в разных сферах и ситуациях:
♡ Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя, увидьте в себе красивое! Может быть у вас красивые руки или изящные плечи, бездонные глаза, игривый взгляд! Увидьте в себе красивое!

♡ Обратите внимание на себя в одежде, может быть на вас особенно хорошо сидит платье сегодня или у вас уже появились стильные туфельки.

♡ А возможно, вы сегодня будете особенно интересной в общении и как-то интересно пошутите… Обратите на это внимание.

И после каждого действия, которое вы сделали так, как вам понравилось, скажите себе: «Да, я такая, я принимаю в себе это и эти качества улучшаются с каждым днем, я становлюсь все более (а дальше желаемые эпитеты)».

Если вы наблюдаете за собой и вам что-то не понравилось, то работаем по привычной схеме:
«Признаемся и желаем лучшего!»

«Да, я сейчас плохо поговорила с подругой, чувствую себя паршиво, но я хотела бы в будущем в данной ситуации повести себя так-то и так-то, и при этом чувствовать себя легко и уверенно!»

Постарайтесь сегодня насладиться собой, посмаковать себя в полной мере и грамотно поддержать это в себе правильным настроем!

Поделитесь, пожалуйста, своими наблюдениями и открытиями об этом дне в комментариях, а завтра мы с вами подведем итог нашей программе и посмотрим на результаты!

С любовью, Юлия Судакова и Екатерина Полищук ♡


Комментарии:

Наверх